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<title>まんぼうライフ</title>
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<modified>2008-07-24T16:25:50Z</modified>
<tagline>小さなシアワセを積み重ねて大きくしていく、のんびり型の生活情報サイトです</tagline>
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<copyright>Copyright (c) 2008, moriy</copyright>
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<title>LUMIX DMC-LX3は買いでしょう</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/07/post_220.html" />
<modified>2008-07-24T16:25:50Z</modified>
<issued>2008-07-24T16:22:05Z</issued>
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<created>2008-07-24T16:22:05Z</created>
<summary type="text/plain">突然ですが、コンパクトデジカメを無くしてしまったわけです。心当たりは全部探したんですが、ない。 まあ、そんなに恥ずかしい写真は入っていなかったはずなので良いのですが、いざ写真を撮りたい瞬間にどうするか...</summary>
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<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
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<dc:subject>買い物の原則</dc:subject>
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<![CDATA[<p><img alt="LX3.jpg" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/LX3.jpg" width="254" height="136" align="right" />突然ですが、コンパクトデジカメを無くしてしまったわけです。心当たりは全部探したんですが、ない。</p>


<p>まあ、そんなに恥ずかしい写真は入っていなかったはずなので良いのですが、いざ写真を撮りたい瞬間にどうするか。</p>


<p>ウィルコムのWX320Kについてるカメラはあまりにショボい。最近買ったイーモバイルのEMONSTERはわりと使える感じだけど（あ、イーモバの話もそのうち書きます）、カメラというよりはまだまだメモ程度だなあ。</p>


<p>やっぱりコンデジ一つ買い直すか、と思った矢先に<a href="http://panasonic.jp/dc/lx3/" title="パナソニックから新製品">パナソニックから新製品</a>[panasonic.jp]が。</p>
]]>
<![CDATA[<p><a href="http://www.manbowlife.com/archives/2005/01/post_63.html" title="以前">以前</a>から、</p>


<ul>
<li>明るいレンズ</li>
<li>手軽な露出補正</li>
<li>広くない部屋でも壁面全体を撮れるくらいの広角</li>
<li>手ぶれ補正機能</li>
</ul>

<p>を理想のコンパクトデジカメの条件としてきたワタクシですが、ついに24mmF2のレンズを搭載したコンデジが出た。</p>


<p>これをクリアしたら次は</p>

<ul>
<li>高感度かつ低ノイズのCCD</li>
<li>ダイナミックレンジの広いCCD</li>
</ul>

<p>だと思うんですが、特に後者はまた先の話でしょうか。一時期の富士フイルムには期待していたんですが、その後SR技術が進展したという話を聞かない。（最新の<a href="http://www.fujifilm.co.jp/news_r/nrj1242.html" title="ニュースリリースが平成16年">ニュースリリースが平成16年</a>[fujifilm.co.jp]。）</p>

<p>・・・と、製品ページをよく見たらこのDMC-LX3、CCDはちょっと大きめの1/1.63。ノイズの低減を謳ってます。ボケも出やすくなる理屈です。いや、パナソニックは侮れない。これは買わねばなるまい。最近のコンデジからみたらちょっと大きい感じですけれど。</p>


<p>というわけで、<a href="http://panasonic.jp/dc/rpt/lc_lx3mo.html" title="モニター販売">モニター販売</a>[panasonic.jp]に申し込んでみます。</p>

<div class="rel">
<h4>関連ページ</h4>
<ul>
<li><a href="http://dc.watch.impress.co.jp/cda/compact/2008/07/22/8876.html" title="パナソニック、開放F2の24mmズーム機「LUMIX DMC-LX3」">パナソニック、開放F2の24mmズーム機「LUMIX DMC-LX3」</a> from Impress</li>
</ul>
</div>
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>機内食の謎</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/06/post_219.html" />
<modified>2008-06-16T16:12:48Z</modified>
<issued>2008-06-16T16:11:16Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.479</id>
<created>2008-06-16T16:11:16Z</created>
<summary type="text/plain">日本からシカゴへの飛行機の中で、こんな機内食。パンケーキとワッフルですね。 そんなに頻繁に海外に行かないからなおさらわかるのかもしれませんが、ここしばらく、機内食のレベルってだんだん落ちてますよね？...</summary>
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<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
</author>
<dc:subject>マンボウぶらり旅</dc:subject>
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<![CDATA[<p>日本からシカゴへの飛行機の中で、こんな機内食。パンケーキとワッフルですね。</p>


<p><img alt="パンケーキとワッフル" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/maple_01.jpg" width="300" height="225" /></p>

<p>そんなに頻繁に海外に行かないからなおさらわかるのかもしれませんが、ここしばらく、機内食のレベルってだんだん落ちてますよね？</p>]]>
<![CDATA[<p>それはともかく、注目したいのはこのシロップ。</p>


<p><img alt="MAPLE SYRUP" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/maple_02.jpg" width="300" height="226" /></p>

<p>メープルシロップだと誰もが思うじゃないですか。「MAPLE SYRUP」って書いてあるし。でもよく見ると・・・。</p>


<p><img alt="maple_03.jpg" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/maple_03.jpg" width="250" height="188" />
</p>

<p>「蜂蜜入りメープル入りシロップ」だって。結局なんなのかと。</p>

<hr /> 
<p>
クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
</p>
<blockquote>
<a href="http://www.cosmo-oil.co.jp/kankyo/charity/index.html" title="【クリック募金】ずっと地球で暮らそう。（コスモ石油）">【クリック募金】ずっと地球で暮らそう。（コスモ石油）</a>
<br />
<a href="http://www.ajinomoto.co.jp/phila/" title="【クリック募金】「子供の森」計画の支援">【クリック募金】「子供の森」計画の支援（日本通運）</a>
<br />
<a href="http://kakaku.com/donation/index.html" title="【クリック募金】子どもの教育支援（価格.com）">【クリック募金】子どもの教育支援（価格.com）</a>
</blockquote>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>ボストンは漢字ブームだ</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/05/post_218.html" />
<modified>2008-05-25T00:47:53Z</modified>
<issued>2008-05-25T00:47:53Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.478</id>
<created>2008-05-25T00:47:53Z</created>
<summary type="text/plain">ボストン美術館（mfa）のミュージアムショップにて。 漢字的なモノが人気らしい。 ...</summary>
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<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
</author>
<dc:subject>マンボウぶらり旅</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="en" xml:base="http://www.manbowlife.com/">
<![CDATA[<p>ボストン美術館（mfa）のミュージアムショップにて。</p>


<p><img alt="ミュージアムショップで売っていた漢字プリントの陶磁器" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/mfa_01.jpg" width="200" height="267" /></p>


<p>漢字的なモノが人気らしい。</p>
]]>
<![CDATA[<p><img alt="喝、とプリントされたコーヒーカップ" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/mfa_02.jpg" width="300" height="225" />
</p>


<p>コーヒー飲んでる最中にそんなに怒られても困るわけだが。</p>


<hr /> 
<p>
クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
</p>
<blockquote>
<a href="http://www.cosmo-oil.co.jp/kankyo/charity/index.html" title="【クリック募金】シルクロードに緑を（コスモ石油）">【クリック募金】シルクロードに緑を（コスモ石油）</a>
<br />
<a href="http://www.ajinomoto.co.jp/phila/" title="【クリック募金】「子供の森」計画の支援（日本通運）">【クリック募金】「子供の森」計画の支援（日本通運）</a>
<br />
<a href="http://kakaku.com/donation/index.html" title="【クリック募金】盲導犬の育成を支援しよう（価格.com）">【クリック募金】盲導犬の育成を支援しよう（価格.com）</a>
</blockquote>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>プロテインバーってどうなの</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/05/post_217.html" />
<modified>2008-06-16T16:10:48Z</modified>
<issued>2008-05-09T16:58:20Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.477</id>
<created>2008-05-09T16:58:20Z</created>
<summary type="text/plain">このゴールデンウィークにボストン、ニューヨークに行ってきたんですが、スーパーやドラッグストアでよく見かけたのがこういうエネルギーバー的なモノ。 ...</summary>
<author>
<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
</author>
<dc:subject>男子コスメ</dc:subject>
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<![CDATA[<p>このゴールデンウィークにボストン、ニューヨークに行ってきたんですが、スーパーやドラッグストアでよく見かけたのがこういうエネルギーバー的なモノ。</p>
<p><img alt="プロテインバーあれこれ" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/energybars_01.jpg" width="350" height="263" />
</p>

]]>
<![CDATA[<p>日本ではこういうのって、カロリーメイトとか、SOYJOYとかありますけど、前者はカロリー摂取、後者はダイエットを訴求していて、あまり「タンパク質○グラム配合！」というアピールではないですよね。なぜなんでしょうか。</p>


<p>以前、同様のモノで「21g配合」ってやつを食べたことがあったんですが、まんま「きな粉味」で、一口でギブアップしました。今回たまたまケロッグとかスニッカーズとかの有名ブランドでの製品を見つけたので、多少は味がよいのではないかと期待して、買い込んできました。</p>


<p>加圧トレーニング後に喰う、というシチュエーションで今後味見していきますね。</p>

<div class="rel">
<h4>関連ページ</h4>
<ul>
<li><a href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/05/post_215.html">加圧トレーニング始めました</a></li>
<li><a href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/05/post_216.html">最近のプロテインはすごい。</a></li>
</ul>
</div>

<hr /> 
<p>
クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
</p>
<blockquote>
<a href="http://kakaku.com/donation/index.html" title="【クリック募金】盲導犬の育成を支援しよう（価格.com）">【クリック募金】盲導犬の育成を支援しよう（価格.com）</a>
<br />
<a href="http://www.ajinomoto.co.jp/phila/" title="【クリック募金】「子供の森」計画の支援">【クリック募金】「子供の森」計画の支援（日本通運）</a>
<br />
<a href="http://www.cosmo-oil.co.jp/kankyo/charity/index.html" title="【クリック募金】循環型農業支援（コスモ石油）">【クリック募金】焼き畑から循環型農業へ（コスモ石油）</a>
</blockquote>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>最近のプロテインはすごい。</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/05/post_216.html" />
<modified>2008-05-05T15:44:34Z</modified>
<issued>2008-05-05T15:43:44Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.476</id>
<created>2008-05-05T15:43:44Z</created>
<summary type="text/plain">今を去ること10数年前、予備校に通っていた頃の話。運動不足を心配して、毎日筋トレをやっていた時代があったのです。いまより10kgくらい体重があったかな。人生で一番筋肉量があったのではないかと。 そのこ...</summary>
<author>
<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
</author>
<dc:subject>男子コスメ</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="en" xml:base="http://www.manbowlife.com/">
<![CDATA[<p>今を去ること10数年前、予備校に通っていた頃の話。運動不足を心配して、毎日筋トレをやっていた時代があったのです。いまより10kgくらい体重があったかな。人生で一番筋肉量があったのではないかと。</p>


<p>そのころ、ウィダーとかのプロテイン（タンパク質の粉末。水や牛乳に溶かして飲む）を飲んだりしてましたが、最近加圧トレーニングを始めたのにあわせて、近所のドラッグストアでZAVAS（このブランドも長いですね）のプロテインを買ってきて、まあ驚き。</p>
]]>
<![CDATA[<p>溶けやすいのなんのって。シェーカーもいらないんじゃないかというくらい溶けやすいんですね。しかもおいしくて飲みやすい。昔はきな粉を飲んでるような感じがあったんですが、今はもうバニラ味ならバニラシェイクを飲んでいるようなのどごしの良さ。10数年の進歩はすごいですわ。</p>

<p><img alt="ZAVASホエイプロテイン" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/zavas_01jpg.jpg" width="300" height="225" />
</p>


<p>各社いろんな種類がありますが、飲みやすさとタンパク含有比率でいまのところZAVASのホエイプロテインがおすすめ。</p>


<div class="rel">
<h4>関連ページ</h4>
<ul>
<li><a href="http://ecustom.listing.rakuten.co.jp/rms/sd/ecustom/mall?cl=00A5FE&nm=%A4%DE%A4%F3%A4%DC%A4%A6%A5%E9%A5%A4%A5%D5&bk=www.manbowlife.com%2Fshopping%2F&hd=&aid=004edb07.e21d28a0&sg=&g=0&v=2&p=0&s=2&sub=1&min=&max=&f=A&sw=zavas+%A5%DB%A5%A8%A5%A4&nw=" title="ZAVASホエイプロティンの価格比較">ZAVASホエイプロティンの価格比較</a></li>
<li><a href="http://savas.jp/" title="明治製菓　ZAVAS">明治製菓　ZAVAS</a></li>
</ul>
</div>
<hr /> 
<p>
クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
</p>
<blockquote>
<a href="http://www.cosmo-oil.co.jp/kankyo/charity/index.html" title="【クリック募金】ずっと地球で暮らそう。（コスモ石油）">【クリック募金】ずっと地球で暮らそう。（コスモ石油）</a>
<br />
<a href="http://www.ajinomoto.co.jp/phila/" title="【クリック募金】「子供の森」計画の支援">【クリック募金】「子供の森」計画の支援（日本通運）</a>
<br />
<a href="http://kakaku.com/donation/index.html" title="【クリック募金】子どもの教育支援（価格.com）">【クリック募金】子どもの教育支援（価格.com）</a>
</blockquote>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>加圧トレーニング始めました</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/05/post_215.html" />
<modified>2008-05-05T15:45:21Z</modified>
<issued>2008-05-04T06:05:41Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.475</id>
<created>2008-05-04T06:05:41Z</created>
<summary type="text/plain">男子コスメで外側だけをつくろってるわけじゃないぞ、ということで加圧トレーニングを始めてみたわけです。 流行りモノに後のりしているように思われるのもシャクなのでひとこと言っておくと、加圧の理論自体は、7...</summary>
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<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
</author>
<dc:subject>男子コスメ</dc:subject>
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<![CDATA[<p>男子コスメで外側だけをつくろってるわけじゃないぞ、ということで加圧トレーニングを始めてみたわけです。</p>

<p>流行りモノに後のりしているように思われるのもシャクなのでひとこと言っておくと、加圧の理論自体は、7〜8年前、まだ大学の研究室レベルでしか情報がなかった時代から注目はしていたんです。ただ、その当時は方法論として確立されていないため、興味があっても実行はなかなか、という状況だったのです。以上言い訳終わり。</p>

<p>で、浅草キッドの水道橋博士が<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/4757212488?ie=UTF8&tag=air-22&linkCode=as2&camp=247&creative=1211&creativeASIN=4757212488">『博士の異常な健康』</a><img src="http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=air-22&l=as2&o=9&a=4757212488" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" />で加圧トレーニングのことを書いているのを読んで、「お、いつの間にこんなにメジャーに」と思って、都内のスタジオに連絡を取り始めたのが去年の暮れ。</p>]]>
<![CDATA[<p>まあ、どこも予約でいっぱいとのこと。</p>

<p>探しに探して、<a href="http://www.bodybyvital.jp/ola/index.html" title="いま通っているジム">いま通っているジム</a>[bodybyvital.jp]を見つけたのが3月。一度体験レッスンを受けて、その追い込み方がウワサ通りであることを実感し、申し込んでそろそろ2ヶ月くらい。</p>

<p>マンツーマンのレッスンはけっこうお高いですし、<a href="http://www.victoria.co.jp/service/service.asp?svccode=03111806" title="ビクトリア">ビクトリア</a>[victoria.co.jp]で自習セット売ってたりするのも知っているんですけれど、少なくとも最初はトレーナー必須だと思います。自己流が危険とかいうことよりも、あまりに追い込みがきつすぎて、一人では続かない可能性が高いです。隣にトレーナーがいて、「もう１セットがんばりましょう」とか「はい、ラスト１回だけ！」とか励ましてもらうことで、追い込まれた状態でもさらに負荷を掛けて行けるという話。</p>


<p>筋肉量測定とか、数字が出てきたらまた書きます。</p>

<iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=air-22&o=9&p=8&l=as1&asins=4757212488&fc1=000000&IS2=1&lt1=_top&lc1=0000FF&bc1=000000&bg1=FFFFFF&f=ifr" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe>

<hr /> 
<p>
クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
</p>
<blockquote>
<a href="http://www.cosmo-oil.co.jp/kankyo/charity/index.html" title="【クリック募金】シルクロードに緑を（コスモ石油）">【クリック募金】シルクロードに緑を（コスモ石油）</a>
<br />
<a href="http://www.ajinomoto.co.jp/phila/" title="【クリック募金】「子供の森」計画の支援（日本通運）">【クリック募金】「子供の森」計画の支援（日本通運）</a>
<br />
<a href="http://kakaku.com/donation/index.html" title="【クリック募金】盲導犬の育成を支援しよう（価格.com）">【クリック募金】盲導犬の育成を支援しよう（価格.com）</a>
</blockquote>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>調子に乗って炭酸ガスパックに手を出してしまった件について</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/02/post_212.html" />
<modified>2008-02-24T01:05:29Z</modified>
<issued>2008-02-24T01:04:42Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.471</id>
<created>2008-02-24T01:04:42Z</created>
<summary type="text/plain">「いや、男も30代になるとスキンケア大事ですね」なんてなことを、知り合いの美容師さん（←同い年）に話してしまったのがキッカケなワケです。 まあ、女子の美容知識の深いこと。というか美容師だから当然なんで...</summary>
<author>
<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
</author>
<dc:subject>男子コスメ</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="en" xml:base="http://www.manbowlife.com/">
<![CDATA[<p>「いや、男も30代になるとスキンケア大事ですね」なんてなことを、知り合いの美容師さん（←同い年）に話してしまったのがキッカケなワケです。</p>


<p>まあ、女子の美容知識の深いこと。というか美容師だから当然なんですが、「化粧品はこれがいい」とか「シャンプーならこれ」とか「このシャンプーで身体も洗えちゃうんです」とか、各アイテムごとにこだわりがあるわけですよ。</p>


<p>で、「パックなら炭酸ガスパックが最近ハマってますね」とのこと。彼女は本格的なのをエステサロンでやってるらしい。</p>]]>
<![CDATA[<p>原理的には、入浴剤の「バブ」とかと一緒で、炭酸ガスを皮膚に浸透させると、その部分の血管が拡がり、血流が良くなって、新陳代謝が活発化して、お肌が若返ると。ブログなんかで「あっという間に小顔になっちゃいました」みたい記述も見つけましたが、いくらなんでもそれはウソでしょう。<strong class="big">むくんでただけ</strong>じゃないのかと。</p>


<p>男子コスメには科学的裏付けが必要なのだ。</p>


<p>で、炭酸ガスパックのお手軽なやつ「Fizzy Mask（フィジーマスク）」が2000円台で売っているのを見つけて、楽天で買ってみました。</p>

<p><img alt="Fizzy Mask（フィジーマスク）外箱" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/fizzy_01.jpg" width="250" height="176" />
</p>


<p>袋が中で二つに分かれていて、これを強く押すとプシュッと音を立ててジェルとパウダーが混ざり合い、反応して（炭酸水素ナトリウム・・・つまりは重曹が酸性の物質と反応して）二酸化炭素が発生すると。みるみる袋がふくらんで（あー、写真撮っておけば良かった）、同時にジェルの温度が下がります。</p>

<p><img alt="Fizzy Mask（フィジーマスク）" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/fizzy_02.jpg" width="300" height="195" />
</p>


<p>だもんで、これを開封して肌につけた瞬間、ヒヤッとします。そして炭酸のプチプチ感。気持ちいいです。</p>


<p>数分もしないうちに、顔中がほてってくる感じがします。身体の他の部位は何も変わらないのに顔だけ温かくなる違和感がおもしろいです。なにか恥ずかしいことをしてしまったときの赤面の感覚に似ています。冷や汗なしの赤面。</p>


<p>10分くらい放っておいて洗い流します。顔はしばらくほてった状態が続きます。決してやせてはいません。</p>


<p>うーむ。</p>


<p>非常に楽しいんですけど、これ、普通にバブ入れたお風呂につかっていればいいんじゃないの？　顔だけじゃなく全身の血行良くなっても一緒でしょ。バブの方が安いし。</p>


<div class="rel">
<h4>関連ページ</h4>
<ul>
<li><a href="http://ecustom.listing.rakuten.co.jp/rms/sd/ecustom/mall?cl=00A5FE&nm=%A4%DE%A4%F3%A4%DC%A4%A6%A5%E9%A5%A4%A5%D5&bk=www.manbowlife.com%2Fshopping%2F&hd=&aid=004edb07.e21d28a0&sg=&sub=1&s=2&v=2&sw=fizzy+mask&f=A&nw=&g=100939&min=&max=&p=1" title="楽天で価格比較">楽天で価格比較</a></li>
<li><a href="http://www3.kao.co.jp/bub/" title="花王「バブ」">花王の「バブ」</a></li>
</ul>
</div>


<hr /> 
<p>
クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
</p>
<blockquote>
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<br />
<a href="http://www.ajinomoto.co.jp/phila/" title="【クリック募金】「子供の森」計画の支援（日本通運）">【クリック募金】「子供の森」計画の支援（日本通運）</a>
<br />
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</blockquote>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>いくら美味しくても幸せになれない飲食店</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/02/post_211.html" />
<modified>2008-02-11T14:18:54Z</modified>
<issued>2008-02-11T09:36:57Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.474</id>
<created>2008-02-11T09:36:57Z</created>
<summary type="text/plain">シェフの名誉のために最初に言っておくと、代々木上原のチャプチーノ（Ciappuccino）のパンケーキは非常に美味しいのです。塩キャラメルなんかもうたまらんのです。見た目にも美しいですし、自信を持って...</summary>
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<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
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<dc:subject>おいしい生活</dc:subject>
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<![CDATA[<p>シェフの名誉のために最初に言っておくと、代々木上原のチャプチーノ（Ciappuccino）のパンケーキは非常に美味しいのです。塩キャラメルなんかもうたまらんのです。見た目にも美しいですし、自信を持っておすすめできるのです。（写真や他の方の評判は<a href="http://tokyo.gourmet.livedoor.com/restaurant/info/305946.html" title="livedoorグルメ">livedoorグルメ</a>[livedoor.com]あたりを読んでください）</p>


<p>で、先々週はじめて伺って、評判のパンケーキランチを頂いてきたのですが、もう一度行きたいかと言われると、ちょっとなあ・・・という感じなのです。</p>


<p>すなわち、お店の雰囲気とオペレーションがなっていないわけです。</p>]]>
<![CDATA[<p>注文の情報が調理場に伝わるのが遅い・・・ならまだしも、他のテーブルとの順番がおかしくなっていたりするのと、なんというかこう、なんだかなあ、という雰囲気。</p>


<p>忙しいのはわかる。人気店で行列していたし、人手が足りなさそうだし。店の真ん前にアルバイト募集の看板出していたし。</p>


<p>でも、ですよ。</p>


<p>ランチセットだと、パンケーキが2枚選べるわけですね。で、おかず系の1枚とお菓子系の1枚を選んで、けっこう待った後の1枚目を食べ終わった後のこんな会話。（あ、冬は窓際の席はけっこう寒いので注意！）</p>


<p>「すいません、フォーク替えていただけますか？」（←私）<br />
「あ、<strong class="big">シルバーですね。</strong>すぐお持ちします」</p>


<p>なんか、<strong class="big">イラッとくる。</strong></p>


<p>「プレーンのパンケーキには何かついているの？」（←おばさま方3人組）<br />
「○○と××のコンフィチュールがついています」<br />
「コン・・・なに？」<br />
「<strong class="big">コンフィチュールです</strong>」</p>


<p>いや、言い直せばいいという話ではあるまい。</p>


<p>「オロロフソースって何ですか？」（←隣にいたカップル）<br />
「マヨネーズとトマトケチャップを混ぜた云々・・・」</p>


<p>はじめから「マヨネーズとトマトケチャップ」って言っちゃいけないのだろうか。もしくはメニューに解説を書いておいてはどうだろうか。ちなみに<a href="http://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%AA%E3%83%AD%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9&lr=lang_ja" title="「オロロフソース」で検索する">「オロロフソース」で検索する</a>と、この店のことばかり出てくるので、日本語として一般的でないことは確かだ。</p>


<p><strong class="big">「おい！これコーヒー出てるの？　出てないの？」</strong>（←厨房から響く声）<br />
「えーと、それはですね・・・」<br />
<strong class="big">「どっちなの！どれ？」</strong></p>


<p>いや、そんな大声で騒がれるくらいならいいですよ、もう・・・。</p>


<hr />

<p>あんまりいい気分がしなかったので写真も撮らず、書く気も起きなかったのですが、昨日新宿南口の<a href="http://www.santouka.co.jp/" title="「らーめん山頭火」">「らーめん山頭火」</a>[santouka.co.jp]ですごくいい気分になったので思い出してしまいました。</p>


<p>こちらも有名店（いまさら？）ですが、私は初めて伺いました。なんかですね、働いている人がみんな気持ちのいい人たちなのです。私が入って、席に座ったあと、二人組のお客さまが来店。</p>


<p>「すいません、いまちょっと席が空いていないので、少々お待ちいただいてもよろしいですか？」</p>


<p>「え、いっぱいだったっけ？」と、辺りを見回すと、空き席がないわけではなくて、カウンターにポツポツと1席ずつ空いていて、二人並んで座れないという状態。</p>


<p>「あー、すいません、私移動します」と席を立ち、並びの席を作って奥の方に移動すると、なんだか店員さんたちがやたらと恐縮して、口々に感謝の言葉。移動も手伝ってくれました（荷物が多かったので）。</p>


<p>いや、むしろ非効率な形で席を選んでしまった私の方が、空気読んでなかったような気がするんですが、会計の時にもわざわざ「席移動してくださってありがとうございました」と割引券とか渡してくれたりして。</p>


<p>割引券だから結局のところ店の売り上げになるわけですけど、なんかねえ、気分いいんですよ。すばらしいです。山頭火はどこでもあんな感じなのか、それとも新宿南口の店員さんたち特有のものなのかわかりませんけど、あの雰囲気はいいですね。</p>

<p>曰く言い難いのですけれど、細かく気を遣ってくれている感がするんですよ。そしてそれが押しつけがましくない。マニュアルはあるんだろうけれど、機械的な感じがしない。お客さんに喜んでもらって、商売がうまくいくことが純粋に楽しい、みたいな。今後ヨドバシあたり行くときは立ち寄るようにしようかと。</p>

<p>イタリアンだからとか、ラーメン屋だからとかいうことではないです。同じ状況であれば誰が行っても同じ感想を持つと思いますよ。スタイルは違っても、サービスの絶対値としてあの日の山頭火の方が上です。</p>

<p>もちろん時間を選べばチャプチーノもいいサービスをしてくれるものと信じていますが・・・（繰り返しますが、パンケーキは絶品です）。</p>


<hr /> 
<p>
クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
</p>
<blockquote>
<a href="http://www.cosmo-oil.co.jp/kankyo/charity/index.html" title="【クリック募金】シルクロードに緑を（コスモ石油）">【クリック募金】シルクロードに緑を（コスモ石油）</a>
<br />
<a href="http://www.ajinomoto.co.jp/phila/" title="【クリック募金】「子供の森」計画の支援（日本通運）">【クリック募金】「子供の森」計画の支援（日本通運）</a>
<br />
<a href="http://kakaku.com/donation/index.html" title="【クリック募金】盲導犬の育成を支援しよう（価格.com）">【クリック募金】盲導犬の育成を支援しよう（価格.com）</a>
</blockquote>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>CACの化粧水まで買ってしまった件について</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/02/cac_1.html" />
<modified>2008-02-06T16:11:46Z</modified>
<issued>2008-02-06T16:10:41Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.470</id>
<created>2008-02-06T16:10:41Z</created>
<summary type="text/plain">男子の肌は、毎日のひげ剃りを考えると、ある意味女子よりも過酷な状況ですよね。 最近はカミソリも性能が上がって、カミソリ負けで血が出たりなんてほとんど無いんでしょうけれど、それでも毎朝角質を削り取ってい...</summary>
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<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
</author>
<dc:subject>男子コスメ</dc:subject>
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<![CDATA[<p>男子の肌は、毎日のひげ剃りを考えると、ある意味女子よりも過酷な状況ですよね。</p>


<p>最近はカミソリも性能が上がって、カミソリ負けで血が出たりなんてほとんど無いんでしょうけれど、それでも毎朝<strong class="big">角質を削り取っている</strong>ことには変わりないわけで。</p>


<p>CACパックに感動して以降、週に１回くらい、カミさんのパックを分けてもらって使っていたわけです。そんなある日、買い物につきあってデパートの化粧品売り場へ。CACのブースに行ったついでに、例のCCDで自分の肌の状態をチェックしてもらいました。</p>]]>
<![CDATA[<p>まあ、拡大表示するとおもしろいんですわこれが。頬あたりと目尻では全然キメが違うというのが一目瞭然。どういう状態がベストなのかよくわかりませんけど、あんな感じでビジュアルで魅せられたら「何かしなきゃ」って気になりますよ。</p>


<p>で、何とかしようと購入したのがこれ。CACメンブレンソフトローション。</p>

<p><img alt="CACメンブレンソフトローション" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/caclotion_01.jpg" width="200" height="252" /></p>



<p>さらっとした感触で、ベタベタしたところがありません。保湿効果はかなりのものです（ふだん化粧品を使わない男子の感覚で）。変な化粧品臭さが全くないので、男子向けにもっとアピールしてもいいんじゃないだろうか。</p>


<p>美容部員のおねえさんは「朝と晩で半分ずつ使って1日1本」と言ってましたが、実際には2日で1本くらいしか使ってません。逆に、大量につけると、後で粉を吹いたようになるのが気になります。</p>

<div class="rel">
<h4>関連ページ</h4>
<ul>
<li><a href="http://www.cac-cosme.co.jp/" title="CAC化粧品">CAC化粧品</a></li>
<li><a href="http://ecustom.listing.rakuten.co.jp/rms/sd/ecustom/mall?cl=00A5FE&nm=%A4%DE%A4%F3%A4%DC%A4%A6%A5%E9%A5%A4%A5%D5&bk=www.manbowlife.com%2Fshopping%2F&hd=&aid=004edb07.e21d28a0&sg=&sub=1&s=2&v=2&sw=CAC%A5%E1%A5%F3%A5%D6%A5%EC%A5%F3%A5%BD%A5%D5%A5%C8%A5%ED%A1%BC%A5%B7%A5%E7%A5%F3&f=A&nw=&g=100939&min=&max=&p=1" title="楽天で価格比較">楽天で価格比較</a></li>
</ul>
</div>


<hr /> 
<p>
クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
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<br />
<a href="http://www.cosmo-oil.co.jp/kankyo/charity/index.html" title="【クリック募金】循環型農業支援（コスモ石油）">【クリック募金】焼き畑から循環型農業へ（コスモ石油）</a>
</blockquote>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>冷やしプリン</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/02/post_213.html" />
<modified>2008-02-03T13:25:05Z</modified>
<issued>2008-02-03T13:24:12Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.472</id>
<created>2008-02-03T13:24:12Z</created>
<summary type="text/plain"> 「あったかプリン」もあるってこと・・・？ それとも「蒸し焼きではなくてゼラチンで固めた」ということを言いたかったの？　実物は焼きプリン風だったんですけれど・・・。 ...</summary>
<author>
<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
</author>
<dc:subject>そぐわない</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="en" xml:base="http://www.manbowlife.com/">
<![CDATA[<p><img alt="冷やしプリン180円" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/coldpudding_01.jpg" width="350" height="239" />
</p>


<p>「あったかプリン」もあるってこと・・・？</p>

<p>それとも「蒸し焼きではなくてゼラチンで固めた」ということを言いたかったの？　実物は焼きプリン風だったんですけれど・・・。</p>


]]>
<![CDATA[<hr /> 
<p>
クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
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<br />
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</blockquote>]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>CACのパックがすごく効果的だった件について</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/02/cac.html" />
<modified>2008-01-31T16:39:08Z</modified>
<issued>2008-01-31T16:36:22Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.469</id>
<created>2008-01-31T16:36:22Z</created>
<summary type="text/plain">去年、「ほぼ徹夜」が２日連続したことがあって、家に帰って鏡を見たとき、鏡面に近づかなくてもわかるくらい、肌がガサガサに荒れていたんです。 「睡眠不足はお肌の大敵よ」的なフレーズは生まれてこのかた何百回...</summary>
<author>
<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
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<dc:subject>男子コスメ</dc:subject>
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<![CDATA[<p>去年、「ほぼ徹夜」が２日連続したことがあって、家に帰って鏡を見たとき、鏡面に近づかなくてもわかるくらい、<strong class="big">肌がガサガサに</strong>荒れていたんです。</p>


<p>「睡眠不足はお肌の大敵よ」的なフレーズは生まれてこのかた何百回聞いてきたかわかりませんが、今回初めてその意味を実感してしまったわけです。</p>


<p>そんなことをカミさんに話したところ、「使ってみたら」と渡されたのがこのCACのスーパーパック。</p>

<p><img alt="CACスーパーパック" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/cacpack_01.jpg" width="250" height="228" />]]>
<![CDATA[<p>ちょっとゆるめの水飴のような透明の液体を顔に塗り、しばらく放置。口にはいると甘い味がします。20分くらいすると水分が飛んで、次第にまばたきが難しくなってきます。あとは適当に洗い流すだけ（一晩つけっぱなしでもいいらしいけど、枕がベトつくよねえ）。</p>


<p>これを２日ほど続けると、自分でも<strong class="big">びっくりするほど肌荒れが回復</strong>していました。ふだん化粧品なんてものに一切価値を認めていなかっただけに、これには驚き。</p>


<p>正確に言えば、「回復（肌自体が変わった）」というよりは、パックの保湿効果で肌表面の状態が整えられた、という程度だと思うんですが、実際見た目が変わるんですよこれが。</p>


<p><iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=air-22&o=9&p=8&l=as1&asins=4798012335&fc1=000000&IS2=1&lt1=_top&lc1=0000FF&bc1=000000&bg1=FFFFFF&f=ifr" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0" align="right"></iframe>
以前<a href="" title="イメージコンサルティングをお願いした">イメージコンサルティングをお願いした</a>日野さんも、著書の<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4798012335/air-22/ref=nosim" title="『NY流魅せる「外見」のルール』">『NY流魅せる「外見」のルール』</a>の中で、男のスキンケアはこまめな洗顔と保湿が大切であると書かれていて、それを読んで以降は、そこらの石けんとかハンドソープではなく、保湿を謳った洗顔料を使うようにはしていたのですが、洗顔料だけではなく洗顔後の保湿がこんなに重要だったとは。（っていうか私の認識が粗野すぎる？）</p>


<p>ふだん無頓着な男子諸君、だまされたと思って一度このパックを経験してみてはどうか。変な香料は入っていないから中途半端な男性化粧品より安心だし、通販なら恥ずかしくないぞ。</p>


<div class="rel">
<h4>関連ページ</h4>
<ul>
<li><a href="http://www.cac-cosme.co.jp/" title="CAC化粧品">CAC化粧品</a></li>
<li><a href="http://ecustom.listing.rakuten.co.jp/rms/sd/ecustom/mall?cl=00A5FE&nm=%A4%DE%A4%F3%A4%DC%A4%A6%A5%E9%A5%A4%A5%D5&bk=www.manbowlife.com%2Fshopping%2F&hd=&aid=004edb07.e21d28a0&sg=&sub=1&s=2&v=2&sw=CAC+%A5%CF%A1%BC%A5%E2%A5%CA%A5%A4%A5%B6%A1%BC&f=A&nw=&g=100939&min=&max=&p=1" title="楽天で価格比較">楽天で価格比較</a>（上のサイトよりちょっと安い店があります）</li>
</ul>
</div>

<hr /> 
<p>
クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
</p>
<blockquote>
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<br />
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<br />
<a href="http://www.cosmo-oil.co.jp/kankyo/charity/index.html" title="【クリック募金】循環型農業支援（コスモ石油）">【クリック募金】焼き畑から循環型農業へ（コスモ石油）</a>
</blockquote>

]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>立花隆『「知」のソフトウェア』と『アイデアの作り方』</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/01/post_207.html" />
<modified>2008-01-27T10:15:02Z</modified>
<issued>2008-01-27T10:14:42Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.468</id>
<created>2008-01-27T10:14:42Z</created>
<summary type="text/plain">フォトリーディングのことを周りにしゃべったりすると、必ず「で、速読できるようになった？」と聞かれるわけです。で、そのたびに「いや、速読術ではないので、世間的な『速読』はできないですけど」と答えて、ちょ...</summary>
<author>
<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
</author>
<dc:subject>フォトリーディング生活</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="en" xml:base="http://www.manbowlife.com/">
<![CDATA[<p>フォトリーディングのことを周りにしゃべったりすると、必ず「で、速読できるようになった？」と聞かれるわけです。で、そのたびに「いや、速読術ではないので、世間的な『速読』はできないですけど」と答えて、ちょっとがっかりされたり。</p>


<p>とはいえ、結果的に、同じ時間で読めた本の数は３倍くらいにはなっていますね。読むスピードが３倍になったというより、読めた本が３倍になるという感じ。わかりますかね？</p>


<p>フォトリーディングの方法論の特徴として、「無意識の力を使う（信頼する）」というのがあります。フォトリーディングする前、した後に「これから読む（いま読んだ）内容はすべて自分の無意識に写し取られて、自分はいつでもそれを使うことができる」と言い聞かせて（アファメーション）、次にその本を開くまでに少し時間をおく（30分以上）わけです。</p>


<p>そうすると、必要があったときにその内容が意識に上ってきて、勝手に答えが出てくる、みたいな話です。読書に限らずそういう経験ってみんなありますよね。アイデアが生まれる瞬間というか。</p>


<p><iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=air-22&o=9&p=8&l=as1&asins=4484881047&fc1=000000&IS2=1&lt1=_top&lc1=0000FF&bc1=FFFFFF&bg1=FFFFFF&f=ifr" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0" align="right"></iframe>で、今回ご紹介するのがジェームズ・W・ヤングの『アイデアの作り方』。戦前のアメリカの広告の偉い人が文字通りアイデアの作り方について書いた本です。フォトリーディングするまでもないくらい薄くて、後半の竹内均さんの解説の方がよっぽど長かったりします。要するに言いたいことはこんなことです。</p>]]>
<![CDATA[<ol>
	<li>資料を集める（当面の課題だけではなく、世間一般の情報に詳しくなる）</li>
	<li>整理・分類する（アイデアは結局既存のアイデアの組み合わせ）</li>
	<li><strong>無意識に任せる</strong></li>
	<li>アイデアが生まれる</li>
	<li>世間に伝わる形に加工する</li>
</ol>

<p>無意識に任せておくと、自然と無意識が問題を考え続け、答えを出してくれる・・・というところがこの本のキモです。</p>


<p>一方、日本の知のえらい人である立花隆さんが情報のインプット・アウトプットのハウツーについて書いた『「知」のソフトウェア』にも似たような記述が。</p>


<p>第８章の「アウトプットと無意識の効用」から引用します。</p>


<blockquote cite="">・・・頭の中の発酵過程、頭の中で考えがまとまっていく過程そのものについては何も方法論がない。酒造りにおいては、桶に材料と酵母を入れたら、あとは酵母にがんばってもらって発酵が起こるのを待つよりほかにない。それと同じように、考える素材となるものをあれこれ頭の中に詰め込んだら、あとは頭の中で何か考えが熟して、人に伝えるべき何事かが出てくるのを待つしかない。</blockquote>


<blockquote cite="">・・・人間の全体験は、必ずその人の無意識層に刻印を残し記憶されていく。それはふだんは自分の頭の中に記憶として残されているのだということすら意識されていない・・・（中略）・・・しかし、それにもかかわらず、その記憶が必要なときに、それは忽然と意識の中によみがえってくるのである。</blockquote>


<p>なので、とにかく良質のインプットを大量に行え、というのが立花氏の方法です。ついでに言うと、文章力もインプットが大切で、文章読本的な本をいくら読んでも無駄、なんだそうです。</p>


<p><iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=air-22&o=9&p=8&l=as1&asins=4061457225&fc1=000000&IS2=1&lt1=_top&lc1=0000FF&bc1=FFFFFF&bg1=FFFFFF&f=ifr" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0" align="right"></iframe>1984年の著作なので、ワープロやコンピュータ、データベースの利用など、ちょっと古くなりすぎた部分もありますが、そこは飛ばしても読む価値のある本だと思います。</p>


<hr /> 
<p>
クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
</p>
<blockquote>
<a href="http://kakaku.com/donation/index.html" title="【クリック募金】盲導犬の育成を支援しよう（価格.com）">【クリック募金】盲導犬の育成を支援しよう（価格.com）</a>
<br />
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<br />
<a href="http://www.cosmo-oil.co.jp/kankyo/charity/index.html" title="【クリック募金】循環型農業支援（コスモ石油）">【クリック募金】焼き畑から循環型農業へ（コスモ石油）</a>
</blockquote>
]]>
</content>
</entry>
<entry>
<title>万双の細マチダレスバッグ</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.manbowlife.com/archives/2008/01/post_210.html" />
<modified>2008-01-21T23:41:48Z</modified>
<issued>2008-01-21T23:41:08Z</issued>
<id>tag:www.manbowlife.com,2008://1.467</id>
<created>2008-01-21T23:41:08Z</created>
<summary type="text/plain">以前ご紹介した万双のダレスバッグ、その後も日々愛用してます。半年ほど前、持ち手の金具が折れて修理をお願いしました（矢印の部分）。全体的に頑丈なのに、意外なところで壊れますね。それなりの技術料を予想して...</summary>
<author>
<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
</author>
<dc:subject>買い物の原則</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="en" xml:base="http://www.manbowlife.com/">
<![CDATA[<p><a href="http://www.manbowlife.com/archives/2006/02/post_160.html" title="以前ご紹介した">以前ご紹介した</a>万双のダレスバッグ、その後も日々愛用してます。半年ほど前、持ち手の金具が折れて修理をお願いしました（矢印の部分）。全体的に頑丈なのに、意外なところで壊れますね。それなりの技術料を予想してたんですが、実際には1000円代でした。</p>


<p><img alt="ハンドル" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/dulles_01.jpg" width="300" height="225" /></p>


<p>で、お店にダレスを持ち込んだときに見かけてしまったのが細マチダレス。青がまたいい色だったんですよ。その場では何とか我慢したんですが、数日後たまらず再度上野へ。</p>


<p>で、これです。</p>


<p><img alt="細マチダレス" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/dulles_02.jpg" width="300" height="302" />
</p>]]>
<![CDATA[<p>背面はこんな感じ。</p>


<p><img alt="細マチダレス背面" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/dulles_03.jpg" width="300" height="307" />
</p>

<p>金具部分。シルバーの金具でクールな印象です。</p>


<p><img alt="金具" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/dulles_04.jpg" width="300" height="229" /></p>

<p>口を開けるとこんな感じ。</p>


<p><img alt="開口" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/dulles_05.jpg" width="200" height="329" /></p>

<p>中のポケット。薄くて奥行きがないのでパスポート程度しか入りません。システム手帳もがんばれば入りますが、あまり美しくないです。</p>


<p><img alt="中のポケット" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/dulles_06.jpg" width="300" height="229" /></p>

<p>三ツマチダレスと並べてみます。薄さがわかりますか？</p>

<p><img alt="ダレスバッグ厚さ比較" src="http://www.manbowlife.com/archives/blog_img/dulles_07.jpg" width="300" height="326" /></p>

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<h4>関連ページ</h4>
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クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
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</content>
</entry>
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<title>ところでMacBook AirのHDDは交換できるのか</title>
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<summary type="text/plain"> Airというサイトを運営していたり、使っているメガネが「Air」というブランドだったり（正確に言うとLINDBERG Air Titanium）、なおかつ元PowerBook2400cユーザであるわ...</summary>
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<email>mail@manbow.com</email>
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<dc:subject>買い物の原則</dc:subject>
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<![CDATA[<p><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=JkOwab/qlOE&offerid=102056.10001384&subid=0&type=4"><IMG border="0"   alt="Apple Store（Japan） " src="http://ad.linksynergy.com/fs-bin/show?id=JkOwab/qlOE&bids=102056.10001384&subid=0&type=4&gridnum=-1" align="right"></a>

<a href="http://www.riverdance.org/" title="Air">Air</a>というサイトを運営していたり、使っているメガネが「Air」というブランドだったり（正確に言うと<a href="http://www.lindberg.com/" title="LINDBERG">LINDBERG</a> Air Titanium）、なおかつ元PowerBook2400cユーザであるわたくしのことですから、当然<a href="http://www.apple.com/jp/macbookair/" title="MacBook Air">MacBook Air</a>[apple.com]は気になるわけです。</p>]]>
<![CDATA[<p>でも、PC Watchで<a href="http://pc.watch.impress.co.jp/docs/2008/0118/hot529.htm" title="元麻布春男さんが書かれている">元麻布春男さんが書かれている</a>ように、「Webサイトの購入ボタンをポチッと押しそうになって思いとどまる」という感じなのです。</p>


<p>電池が意外と持たなそうとか、FireWireが消えたとか、USBがひとつしかないとか、その辺はまあよいのです。気になるのは<strong class="big">ハードディスク</strong>。みんな64GBのSSDと比べた話しかしませんけど、なぜHDDが80GBしかないのかと。</p>


<p>あの薄っぺらいiPod Classicでさえ160GBのHDDを積んでしまう昨今、その母艦たるべきMacに80GBなんて。</p>


<p>自分の話をすると、音データだけで40GB、デジカメのJPEGで6GB、ParallelsのWindows領域で10GB。Leopard入れたらもうこれでいっぱいいっぱいでしょ。</p>


<p>ここ数日ネットに流れるレビューのたぐいを見ても、HDD交換の話はどこにも出てこない。ショップ側で160GBくらいに換装して売ってくれたっていいじゃないか。そんなに特殊なHDDなのか？</p>


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クリック募金でちょっといいこと。<a href="http://www.manbowlife.com/click.html" title="クリック募金とは">（クリック募金とは？）</a>
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<title>ピーター・リンチの株式投資の法則</title>
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<modified>2008-01-14T12:25:41Z</modified>
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<summary type="text/plain">ピーター・リンチの株式投資の法則 ピーター・リンチ著 酒巻英雄監訳 マゼラン・ファンドの伝説的ファンドマネージャーが銘柄選択について書いた本。具体的なハウツーよりも、過去の出来事に基づいて「なぜその銘...</summary>
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<name>moriy</name>

<email>mail@manbow.com</email>
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<dc:subject>フォトリーディング生活</dc:subject>
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<![CDATA[<p>ピーター・リンチの株式投資の法則<br />
ピーター・リンチ著<br />
酒巻英雄監訳</p>


<p>


マゼラン・ファンドの伝説的ファンドマネージャーが銘柄選択について書いた本。具体的なハウツーよりも、過去の出来事に基づいて「なぜその銘柄に注目したか」の経緯を書いています。例に挙げているのが日本ではなじみのない銘柄ばかりなので、読んでいてあまりおもしろくないです。時たま出てくるチャート解説も、後から見れば何とでも言える話ですしね。<iframe src="http://rcm-jp.amazon.co.jp/e/cm?t=air-22&o=9&p=8&l=as1&asins=4478630488&fc1=000000&IS2=1&lt1=_blank&lc1=0000FF&bc1=000000&bg1=FFFFFF&f=ifr" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"  align="right"></iframe></p>

<p>ただ後半で、S&L（アメリカの住宅専門の信用組合みたいな金融機関）とかファニーメイ（住宅ローン証券化のはしり）など、現在のサブプライムローン問題につながるような話題が登場して、そういう意味では今日的な興味を持ちながら読むこともできます。</p>]]>
<![CDATA[<p>要するにイイタイコトは、「周りのムードに流されず、企業をよく調べて買え」「自分の得意分野の銘柄に絞れば、個人でも機関投資家に勝てる」ということ。同じ結論に至るのであれば、ウォーレン・バフェットの関連本の方が、メジャーな企業を買っているので読みやすいかも。</p>


<p>バフェット関連本で、経歴的な話が充実しているものとしては、牧野洋著<a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4532192897/air-22/ref=nosim" title="『最強の投資家 バフェット』">『最強の投資家 バフェット』</a>がおすすめです。アマゾンのマーケットプレイスですごく安いです。</p>

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