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通販番組とか絶対相手にしない私なのですが、テレビで紹介されていた「ネスカフェバリスタ」、買ってみました。カミさんへのプレゼントという名目で(^_^;)。コーヒーはよく飲むのですよ。とはいえ、コーヒーって入れるのに手間が結構かかるし、出し殻（...

ローソンのマーケティングにまんまとはまって、ロールケーキのシリーズ、ついつい買ってしまうんですよねー。ダイエット企画以来カロリーには厳しくなってるので、当然裏っかわの栄養成分表示はチェックして、まあ、1個234kcalくらいだし、カミさんと...

昨年夏に職場を変えて、日々スーツを着る生活になったと思し召せ。ここ3年くらい、スーツを着るのは週に１回くらいだったので、新しいものは買わずに済ませてきたわけです。一方で、この夏8kg痩せたもので、ベルト周りの布が余ってかっこわるい。さすがに...

1杯目。Ishii BrewingのIPA（Indian Pale Ale）。ホップの苦みが最強に効いてる。見た目は普通のラガーとかに似た黄金色だけど、味わいは濃い。これ1パイントで一晩いけるくらい。と、言いながら2杯目。Douglas L...

1日にプレゼン2件。新年度のお仕事を頂かねばとがんばってます。しゃべりすぎて疲れてます。というわけで、お酒。「呑むと疲れが取れる（ような気がする）」感覚って何なんでしょうね。1杯目。ギネス1パイント。「Guiness for Strengt...

前回書いたように食生活を変えたところ、体重の減少スピードは少し減ったようです。体重は60キロ台まで落ちてきて、新たに購入した体脂肪計付き体重計では、体脂肪率が1ケタ台に表示されることもしばしば。服が着られなくなってくるんですよ。痩せちゃって...

「ほっこり」この言葉をつかった瞬間、モテなくなる感じがする。男でも女でも。すいません、単なる感覚の話で、理屈なんて無いんですけどね。正確に言えば、「モテをあきらめている」感じ？いや、ホント感覚です。他意はありません(^_^;)。「ほっこり」...

筋肉の減少を食い止めるためにしたこと。1. ササミ食べる鶏のササミって、肉の中では驚異的に脂肪分が少ないことは皆さんご存じだと思いますが、これを日に2本（約100g・タンパク質20gくらい）食べることにしました。週末にササミをスーパーのジャ...

iPhone 4のホワイトモデルは絶望的か、Appleが公式ページから完全に削除（from GIGAZINE）去年6月、iPhone4が発売されるとき、白を待つことにしてスルーした私は完全負け組な感じ(゜Д゜)。さてどうしたものか？　iPa...

一杯目。 マティーニ。ジンはビーフィーターだったか。下仁田ねぎのスープ。二杯目。 ジャック・ローズ。タイタニックの役名を思い出しますな。グレナデン・シロップの代わりに生のザクロを搾って。